Enemigos del tiempo

Distractores	Acciones
Videojuegos	Reducir el tiempo que suelo pasar jugando
Redes sociales	Evitar entrar demasiado a perder el tiempo en Facebook y en otras redes sociales. Sostener conversaciones importantes en su gran mayoría, así como evitar conversaciones triviales o sin carga emocional.
Mascotas	Cumplir con sus necesidades básicas de cuidado y atención sin exceder por caprichos míos.
Relaciones interpersonales	Mantener contacto sin asistir a reuniones sociales en demasía y convivir lo suficiente para mantener estabilidad.